آساناهای خوابیده

در این بخش توضیحات آموزش ثبت می شود در این بخش توضیحات آموزش ثبت می شود
بوجانگ آسانا ( مارکبری )

بوجانگ آسانا ( مارکبری )

 تاریخ ثبت: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
فوائد حرکات خوابیده (روی شکم و یا به پشت )

فوائد حرکات خوابیده (روی شکم و یا به پشت )

 تاریخ ثبت: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
سوپتا پادانگوشتاسانا 1( وضعیت پا به انگشت خوابیده ۱ )

سوپتا پادانگوشتاسانا 1( وضعیت پا به انگشت خوابیده ۱ )

 تاریخ ثبت: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
سوپتا پادانگوشتاسانا 2( وضعیت پا به انگشت خوابیده 2 )

سوپتا پادانگوشتاسانا 2( وضعیت پا به انگشت خوابیده 2 )

 تاریخ ثبت: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
اوردواپراسریتا پاد آسانا/کشش پا به سمت بالا -خوابیده

اوردواپراسریتا پاد آسانا/کشش پا به سمت بالا -خوابیده

 تاریخ ثبت: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
سوپتا پاوان موکت آسانا (وضعیت قفل ساق پا )

سوپتا پاوان موکت آسانا (وضعیت قفل ساق پا )

 تاریخ ثبت: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
شالابهاسانا ( ملخ )

شالابهاسانا ( ملخ )

 تاریخ ثبت: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
دانور آسانا ( کمان )

دانور آسانا ( کمان )

 تاریخ ثبت: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
سوپتا اودار کارشان آسانا ( پیچ ساده خوابیده )

سوپتا اودار کارشان آسانا ( پیچ ساده خوابیده )

 تاریخ ثبت: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲

تماس با ما

Design By Zomorrod | Developed By Gitipasand
Copyright © 2019 , All Right Reserved To Yoga Learning Center
كليه حقوق و مطالب اين سايت متعلق است به مرکز آموزش یوگا | تماس با ما